实习计划

有关实习计划范文集合10篇

文员实习工作计划 地已有知识，学习技能，我到桂中纸业有限公司实习，在办公室担任行政文员的工作，在此我对我的实习工作做自我鉴定。

在实习期间，我接触了办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，了机器的操作，了公司办公的情况。期间我也学到了许多更有用的东西。

开始实习时，刚陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。

行政文员，任务琐碎繁杂，我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在等，手头有多件事情需要。当然这时候就要将的事情首位，把所有事情的主次顺序排好。就不会乱。正好最近公司在扩建，传真。要"分主次，有条理"是事情的关键，这次实习让我深了对这句话的理解。

实习是我步入社会前的课，教会我怎么待人接物，如何事情。在短短的3个月里看到的只能是工作的侧面，学习的只能是的方法，但我是非常的。

这次实习告诉我，在社会大学堂里我小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的，大小踏实的每一件事，走好每一步。

实习，我有信心，未来的路我能地走下去！

面对新的环境,新的顾客,内心有点紧张。在看似忙碌而又紧然有绪的工作中,我开始记住了"客户"词,我深知客户是的服务,我开始体味"微笑服务"诠释的真谛。

次实习主要是行政。,学习联行往来。前几周主要是以看为主。开始安排我在财务部学习。我从整理发票开始。看似一句话就能讲清的流程,但操作起来却并行云流水般流畅的,这所抱露的细节问题也决可以草草了之的。我从编码开始,慢慢熟悉整个操作过程。但渐渐的熟练程度的,错误了,从中也得出了的心得。正如主管说的:"财务部工作需要的超凡的智力,而是一份细心和耐心。"确实如此,财务工作是一项看似简单但精密度的工作,它需要的是更多的耐心和细心。我一直都在培养这的能力。刚开始时,几乎每一天每做一件事都要犯错,渐渐的在各位同事的帮助和下,我慢慢从常犯错,减轻到少犯错,犯小错,并不犯错。我把每次犯错都做为对的一次警示,更是做为迈向的一道道关卡,人生不拒绝犯错,的是看待错误的和之后的自省。

　　20xx年7月

　　实习岗位:洋县草庙乡计划生育工作岗位 20xx年7月15日

　　月小结:半个多月来，在乡计生办主任的带领下，我积极参加了乡党委、政府安排的在全乡开展流动人口计划生育清查这一项中心工作。主要成绩是：

　　1、在乡计生办主任的指导下，我运用EXCEL的强大功能成功的完成了全乡流动人口清理清查统计表的设制、统计数据收集、统计资料的分析和录入电子表册工作。改革了草庙乡过去靠手工做流动人口计生报表的落后现状。

　　2、撰写了流动人口统计报表分析报告，并及时上报了县计生局，受到县计生局计统科的表扬。

　　3、下乡走访了3名从四川地震灾区务工回乡的流动人口，了解他们在灾区受的损失情况，了解他们在生产、生活方面的困难和问题，整理后书面向乡党委、政府做了汇报，为乡党委、政府策划捐赠活动提供了参考信息资料。

　　工作中存在的问题是：

　　1、对计划生育业务工作不熟悉，对全乡的基本情况也不熟悉，需要一定的时间进行了解和熟悉。

　　2、理论知识要转化为实际工作能力还需要不断的在具体工作中进行实践锻炼。

　　评价:杨桐同志在乡计生办统计员岗位上实践一来， 尊敬领导，团结同志，思想健康，做人诚恳，做事认真，工作负责。

　　8月

　　实习岗位:洋县草庙乡计划生育工作岗位 20xx年8月1日

　　月小结:

　　8月8日，举世注目的第二十九奥运会在我国举行。本月，乡政府的中心工作是做好信访对象的稳控工作，维护全乡的治安稳定，为奥运会顺利平安召开做好社会稳定工作。

　　分给我的任务是协助乡计生办主任做好让访对象冯金娥的思想工作。冯金娥是草庙乡沙溪村九组村民，20多年前不愿做计划生育绝育手术，当时的工作组强行对其实施了绝育手。之后，冯金娥借故说自已做手术后身体病了为由多次赴京、赴省缠访。

　　在县计生局和乡党委、政府的正确领导和支持下，我们天天步行10多里山路下村进户与冯金娥座谈。由于我们态度诚恳，工作耐心，在多次做思想工作后，冯金娥被感动，答应每月由乡政府给其生活困难补助400元，她就不再上访，并同政府签订了协议书。

　　评价:

　　杨桐同志能以全心全意为人民服务的心态对待自已的实习岗位，工作中不仅能吃苦耐劳，而且能关心群众疾苦，在群众中树立了良好的公仆形象。

　　指导老师：陈先锋 20xx年8月31日

　　9月

　　实习岗位:洋县草庙乡计划生育工作岗位 20xx年9月1日

　　本月小结:

　　本月，乡政府的中心工作是下村开展计生“三查”(查环、查孕、查病)。我作为到草庙乡计生 ……此处隐藏9703个字……栋门面房，有员工15人，主要经营项目有房产招标、房地产评估、土地评估等。

三、实习内容

我所实习的部门是行政部门，我的指导老师是季兰，而我称她为季老师，她是公司的房产评估员。刚开始见到她的时候由于羞涩不敢问她一些关于工作的问题，而后她很和蔼可亲的主动对我说:以后有什么不懂得地方可以问我，我都会会详细的给你讲解。后来她会经常教我一些房产评估方面的知识以及评估中需要注意的细节方面，而我也在每天积极主动学习如何拟定评估报告和学习一些与工作相关的知识，同时我也时不时翻阅以前做过的文件，并且认真的记录重要细节，自己练习怎样做评估报告。在学习的这段时间里真的是让我受益匪浅。

说实话我刚进公司时是一头雾水，不知道做什么，每天看着公司的业务介绍和与工作相关的书籍，没有指导老师的指导和业务的讲解，坐在办公室里真的是很迷茫，都有想辞职的冲动。后来我被调到另一个分公司，有了公司安排的指导老师，我很兴奋。进了公司，我见到了给公司给我安排的指导老师，当时她正在做报告，我看着她在做几十页的报告其中还有带公式的计算时我心里一阵紧张，虽然都没说话但是她还是看出来了我的心情，她告诉我：这些其实很简单，就只是一些文件的模板和死套的公式，你只需要改其中的一些文字和数字就行。我看着她做了两天的报告，同时我也仔细看了她已经做出来的两份报告，记了她告诉我的几张重要页目，可没有实际操作的我还是似懂非懂。紧接着导师让我做了一些简单的文件填写和报告的修改，这些都是跟报告相关的文件证明。每天看着指导老师很轻松的完成一份接着一份的评估报告，我很羡慕，然后在心里想：我什么时候才能自己做一份完整的报告。

报告分抵押和协议，我第一次做的是协议，它很简单，但是我还是检查了好几遍，报告被拿走时我很兴奋，因为我完成了一份协议报告还被拿走了。可谁知导师最终发现了错字，急忙又打电话把送到半路的报告拿了回来，顿时心里那个羞愧：我怎么可以这么粗心。后面几天我一直没有动报告，可有心但力不足。看着导师做了好几天的报告，我心里很确定我都会了，可是她不让我做，害怕我再出错。一次闲暇，她让我做了份抵押报告，我很认真的仔细的做，生怕再出现什么问题，作完检查了好几遍，觉得一切完美，我就“交卷”了，等着导师的检查然后出报告，心里正乐时报告检查出了问题，还好只是小问题，导师说：记住这次失误，下次认真就行了，不是大问题。可我心里还是很纠结，毕竟自己出了错误，还是小错误。我讨厌自己从小到大都粗心大意的态度，我要改一定要改。紧接着我就做了几份报告，慢慢的开始熟悉了一切，没有了错误，我也没有了开始时的那种紧张和胆怯。说实话心里很高兴，因为我学的东西终于在实践中发挥了出来。从那时候开始我心里默默地对自己说：我一定会做好的，我相信我自己。

四、实习感想

在实习的这段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天很早就要上班工作，下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。

通过实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。不能仅仅将自己定位为一名刚毕业的大学生，更应该定位为一名基层的工人阶级，这样才能不断地提升自身的素质、素养，不断地改进自己的知识结构水平，让自己投入到理论学习中，好好积累基础理论知识，方能厚积薄发。

实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。我认为是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。因为“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识。

一：指导思想

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，体育教学实习工作计划。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

二：工作目标

1、 认真完成八年级和九年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。

2、.认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。（1）带领训练队参加县级运动会（2）配合领导组织开展第一届校运动会。

3、 每天带领学生晨练工作，同时每天早操督促学生认真做早操 。

4、利用课外活动时间，多组织一些与体育锻炼与体育比赛项目，实习报告《体育教学实习工作计划》。如：学生篮球赛，实习生排球赛

5、好实习班主人工作；

（1）、指导班级日常的晨读，早读及晚自习，搞好教室和卫生区的卫生

（2）、了解他们的学习成绩，身体状况，性格特点及兴趣爱好等，

（3）、管理好两操，加强学生的身体锻炼，劳逸结合，提高学习效率，增进身体健康

三、措施

认真积极参加学校组织的各项学习和活动，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。

1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，在这实习期间，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高

2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目。基于这一点，对实习期间做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

3、为一位实习体育教师，我有信心，也有能力把这40天的工作做好，为学校争光。