有关心理演讲稿3篇
演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在充满活力,日益开放的今天,越来越多人会去使用演讲稿,你知道演讲稿怎样才能写的好吗?下面是小编精心整理的心理演讲稿3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理演讲稿 篇1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,我是高一班的。今天我演讲的题目是《心盛明媚,便是最美的时光》。
有人说,人心是身上的灯,心若光明,世界便光明;心若光明,世界便清澈透亮;心若光明,人生便一路芬芳。诚然,人生最曼妙的风景,来自内心的明媚。世间发生的所有事,都是心境的折射。你的内心,若是黑白色,你眼里的世界便是黑白色;你的内心若是灰色,你眼里的世界便昏暗无光;你的内心若是阳光普照,那么,漫漫人生,就会收获美好,一路芬芳。活着,本就是一场修行,把复杂简单化。将心归零,驱散阴霾,心盛光明,坚定一份信念,守住一颗初心。不以物喜,不以已悲,做个内心美好的人,这个世上则无可恼之事。
内心美好的人,不是单纯的善良,还有真诚的品质,以及灵魂散发的香味。内心美好的人灿烂祥和,不但自己气质如兰,与内心美好的人相处,更如同烈日下于清幽处细品香茗,寒风中于瑟缩时沐浴暖阳,身心伴着爱,宁静、祥和的喜悦。
人性本善。无论相貌,无论出身,善良的心是最美的.。无论富贵贫贱,不分年龄职业,善良的心是最可贵的。
善良的人,懂得怜悯,更懂得尊重。生命是一种回声,你把善良给了别人,终会从别人那里收获善意。善良,是人性中最好的情怀,是世间最美的花开。或许,人生的路有千万条,而选择善良,无疑是最美的修行。
生活是一面镜子,你对他笑,他就对你笑,你对它哭,他就对你哭,很多人都认同这样的生活态度,然而很少人却能够做到这样的态度。
只有我们相信美好,心里有美好,才能在世界里发展美好。相反,一个人如果不再相信真善美,那么看到和拥有的世界就必然充满罪恶、丑陋。
三毛说,人活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下,然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。
林清玄也曾说“人生不如意十之八九,要常想一二,忘记八九”生活总有这样或那样的烦忧,你若每天愁眉苦脸,生活也会阴云密布,你若心情明朗,快乐也会多些。愁也是一天,乐也是一天,为何不让自己快乐呢,人生,忘记一切不如意的微笑,远胜于记住它的愁苦。
正如那首禅诗中写道:
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
若无闲事枝头挂,便是人间好时节。
如果人人内心有光,如果人人都成为-盏灯一束光,这将是一个无比深情的世间。
储存阳光,必有远芳。心盛明媚,便是最美的时光。
谢谢大家,我的演讲完毕!
心理演讲稿 篇2
亲爱的老师,同学们:
大家好。我是来自高班的,今天我演讲的主题是“心理健康”。
提及心理健康,大家的第一反应应该是那些耸人听闻的精神疾病,然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理健康问题并没有想象中的那么可怕,就像是我们的身体会感冒发烧一样,我们的心理有时也会感冒,不过表现出来的是焦虑和不安罢了。
那么,当我们面对心理的小感冒时,该怎么做呢?
首先,我们应该了解何为心理健康。
一切的误解都源于不了解。当我们对心理健康有了足够的认识以后,就会知道焦虑和不安并不可怕。面对学业的压力,产生焦虑和不安是我们正常的心理活动,以平常心对待即可。
第二,我们要直面问题。
找到焦虑的源头,然后努力去解决。
第三,找到适当的方式放松心情。
面对焦虑,我们要找到适当的方式来排解,所以,跑操是必要的。适当的运动能够调节心情,又锻炼了身体,一举多得。
以上就是我的一点建议,希望大家听完我的演讲能够有所收获。愿所有人都不再为压力烦恼。
谢谢大家,我的演讲完毕。
心理演讲稿 篇3
亲爱的同学们、老师们:
大家早上好!
你知道5月25日是一个怎样的日子吗?对啊,5月25日是心理健康日,“5.25”的谐音是“我爱我”,也就是我们自己要爱护自己。把它作为一个专门的纪念日就是提醒我们每一个人要爱惜我们自己,要关注我们的心理健康。今天的国旗下讲话我们先从一个故事讲起。
一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人好奇地对他的石头感兴趣,且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。后来,院长是这样说的:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。”一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就会有意义,有价值“。想想看,父母生下来的为什么不是别人,而会是我们?在出生之前,我们实质已经打了一场大仗!所以不论自己是美、是丑、是聪明或是愚蠢,甚至残疾,都应当庆幸:我们是独一无二的存在,这世上再没有任何人会跟我们一模一样了!也许我们并不是最优秀的,但的确是独一无二的。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上,因为许多的偶然的机遇才造就了我们,我们是生命的一个奇迹,难道我们不能因此而自豪吗?
珍惜自己,因为这世上只有一个自己;珍惜自己,因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己,因为”天生我才必有用“!
同学们,人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:”一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。“
同学们、老师们,不是等到5月25日这一天来临的时候我们才来关注心理,才来倡导珍惜爱护自己。心理健康如同身体健康一样重要,需要我们时常的关注,时常的调节,良好的心理健康,需要我们保持一种乐观的情绪、需要拥有一种豁达的态度、需要持有一份轻松的心境,
最后祝大家都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!